Du får funksjonell og glad kropp
Glede i naturen hele året!
Når du virkelig setter av tid og tar vare på din helse, vil du
🌱føle deg sterkere, mykere og gladere
🌱kjenne på trygghet, inspirasjon i herlig fellesskap
🌱oppleve mer overskudd i hverdagen
🌱komme ut av hodet og inn i kroppen
🌱oppleve glede og mestring sammen med andre
🌱bli veiledet til å lytte til kroppen din
DU ER IKKE ALENE
om å lengte ut, etter en lang vinter!
Jeg er Lise Amalienberg Finstad, treningsinstruktør, yogalærer og idrettslærer.
Jeg har lenge drømt om å trene ute, sammen med en heiagjeng. Å vite at andre venter på deg.
Å kjenne at andre gleder seg til å møte deg. Å bli inspirert og la seg inspirere, selv på dårlige dager, er nøkkelen til god helhetlig helse.
Vi trener 3 dager i uken!
KVELD - Mandag 19:00 - 20:00
ved Flaskebekk(Møllebakken ved Brattbakken)
KVELD - Onsdag19:00 - 20:00
ved Flaskebekk(Møllebakken ved Brattbakken)
MORGEN - Fredag 06:30 - 07:20
Mykne kroppen før jobb og start helgen i din kraft
på Oksval stranden
Tren så mye du vil!
Vi er inne i de siste to månedene dette halvåret!
Det er plass til deg også - er du klar for å TA PLASS
i livet, i kroppen, i nye vennskap, i glede i naturen?
Rimelig månedspris/medlemskap med fordeler
966,- mnd
Liten investering med HØY verdi!
Velg deg selv i dag
Du får gruppetrening, et hyggelig og raust fellesskap, en høyt kvalifisert instruktør, mer glede og bedre helse
Jeg og du trenger aktivitet og bevegelse. Å trene sammen med andre, som et lag, føles ekstra meningsfylt. Det føles godt å dele gleden, svette, latter, fremgang og motgang i et felleskap. I et menneskeliv med stress og til tider hard trening, kommer skadene og vondtene snikende på..
Balanse håper jeg å gi deg i utetreningen. Kraften og gleden i å ha en kropp som fungerer, er en viktig verdi. Derfor er funksjonell trening en viktig komponent i utetreningen. Vi bruker kroppen som verktøy når vi trener - og av og til strikker, ball, matter og akematter
All min erfaring, kunnskap og studier tar jeg med meg inn i utetreningen.
.PNG?etag=%2222dccb-67efb4b2%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1000,1000&quality=85 "Kundeomtale (2)")
© 2025 Lises natURkraft
